检讨书上课玩手机（检讨书上课玩手机500字检讨书）

投稿用户 • 2023年9月3日 am1:24 • 范文大全 • 阅读 83

在当今社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，手机使用也带来了一系列的负面影响，特别是在课堂上。作为一名学生，我也曾因为上课玩手机而受到批评和惩罚。通过这篇检讨书，我想认真反思自己的行为，并提出合理的解决方案，以克服手机成瘾带来的负面影响。

首先，我意识到上课玩手机不仅对自己的学习产生负面影响，还对周围同学和教师的教学工作造成干扰。当我专注于手机上的游戏或社交媒体时，无法集中精力听讲，错过了老师的重要讲解和学习内容。同时，我也给其他同学带来了不好的示范，他们也可能受到我的影响而开始玩手机。对于老师来说，他们付出了很大的心血来进行备课和课堂教学，而我们的玩手机行为无疑是对他们努力的不尊重和浪费。

其次，我深刻认识到手机成瘾的危害。手机成瘾不仅会使我无法专注学习，还会影响我的人际关系和身体健康。过度使用手机会导致与家人和朋友的沟通减少，交流变得肤浅和虚拟化。此外，长时间低头使用手机也会对颈椎和视力产生不良影响。我不能让手机成瘾成为束缚我发展的枷锁，因此我迫切需要找到解决这一问题的途径。

为了纠正上课玩手机的不良习惯，我制定了以下的对策和计划。首先，我将强制自己在课堂上将手机调至静音状态，并将其放在书包里以免诱惑。其次，我会积极参与课堂活动，主动发言，并将注意力集中在老师的讲解和课堂内容上。当我发现自己不自觉地想玩手机时，我会自己提醒并引导自己转移注意力，例如专注于做笔记或和同学互动。

除了对策和计划，我还会寻求家庭和学校的支持与监督。我将主动告知父母和老师我自己的问题和决心，请求他们的理解与帮助。家长和老师的监督和鼓励对我改正不良习惯非常重要，他们的关心和关注将使我更加有动力去改善自己。

手机已经成为现代人不可或缺的工具，但我们不能让它成为我们生活的主宰。作为学生，我们必须高度重视课堂学习的重要性，追求学业上的进步和提高。通过对自己上课玩手机行为的检讨和反思，我将努力改掉这个不良习惯，提高自己的学习效果和综合能力。

在结束这篇检讨书之前，我希望向所有上课时也存在手机成瘾问题的同学们提出一些建议。首先，我们要意识到手机成瘾对学习和生活的负面影响，积极主动地与手机成瘾进行斗争。其次，我们应该建立一套自我监督和控制的机制，例如制定学习计划和时间规划，以规范自己的手机使用行为。最后，我们要与家长和老师保持良好的沟通，争取他们的支持和监督，帮助我们改正不良习惯，提高学习效果。

手机成瘾如同魔咒，它让我们迷失在虚拟的世界里，忽略了现实中的重要的事物。通过这篇检讨书，我坚定了改正自己上课玩手机的决心，并提出了解决方案。希望我和其他有同样问题的同学们能够共同努力，摆脱手机成瘾，专注学习，为自己的未来奠定坚实的基础。

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