健康指导内容有哪些，健康指导图片卡通

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1 保持健康的重要性

2. 合理饮食

3. 积极锻炼

4. 保持良好的作息

5. 心理健康的重要性

6. 定期体检

7. 注意个人卫生

8. 积极参与公益活动

积极参与公益活动是保持心理健康的一种重要方式。政府机关的公务员可以主动参与社区志愿者活动、捐款捐物等，帮助别人的同时也能提升自我满足感和成就感。通过公益活动，我们不仅能够帮助他人，还能与他人交流、学习，增加社交圈子。

9. 关心家人与朋友

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